吃音スイッチがカチッと入る瞬間

どうも、リュウです。

今回のテーマは

「あ、どもりそう...」です。

吃音の波はわりと

ジワジワくる感じですが、

吃音のスイッチは

突然入ります。

瞬間的に入るので、

対策が難しいですよね。

なぜ咄嗟に

『どもりそう...』なんて

思うのでしょうか？

それは、

あなたの過去の経験が

関係しているから

です。

あなたの中にある、吃音に対する

負の感情...。

『どもってしまうこと、

上手く喋れないことは悪』

という価値観がこれまでの経験上で

身についているからです。

つまり、

どもったことで何か失敗したとか、

憧れのあの人はどもりがないからとか、

そのようなことを感じたことが

これまで何度かあったからこそ、

「悪」という感情を自分自身で

植え付けてしまったのです。

要は、単なる思い込み。

現実は、以外にも人というのは

他人に関して感心がないものです。

明確に意識しないかぎりは、

感心を持っていません。

かく言うあなたもそうであるはずです。

自分が嫌いな人のことを、

四六時中考えていますか？

おそらく、考えていないと思います。

なので、

あなたがどもったことを

ずっと覚えている人なんて、

いないです。

そう考えると楽ですが、実際そうです。

『本当にそうなの？』と疑問に感じたならば、

では自分はどうなのか？と

考えてみれば答えは明白です。

で、

なぜ吃音スイッチが瞬間的に

入るのかと言うと、

あなたの過去の経験が

邪魔しているからですね。

そして、そのスイッチが入る瞬間とは、

誰かに対して言葉を発するときです。

だからこそ、吃音は

「対人専用の症状」なのです。

それを踏まえた上で大切なことは、

あまり必要以上に気にしすぎないこと。

いいじゃないですか。

上手く言えなくても。

吃音は、誰にも迷惑をかけません。

どこまでいっても、

究極的にはあなた自身の課題です。

それが吃音というものです。

吃音に対する負の感情は、

単なるあなた自身の思い込み。

それが事実です。

一度、『自分はどのような場面で吃音スイッチ

が入るのか？』と分析してみて、

実際にその状況を

紙に書き出してみてください。

書き出したら、

それらを一つ一つどのように

解決していけば良いかを

冷静に分析してみてください。

これを読み終えたら、

実際にやってみましょう。

少なからず、気づきはあるはずです。

それでは、今回もありがとうございました。